あさ走る。

このごろ
すこし運動不足。

なので
朝、走ることに
しました。

唐突にそれをやっても
効果はないのですが
身体が求めていて
汗をかくことに。

不思議ですよね。

頭より身体が反応
するときもあり
その反対も勿論ある。

その時々の
良い欲求には答えて
いきたいですね。

しっかりと。

今日もよい一日を。

読んでくれて
ありがとうです。